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肝受損肝火旺,這裡會長出白毛,一定告訴家裡人!

养生小能手 2018-04-03 檢舉

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少年白,相信很多人都見過,甚至自己也有,而且近年來這種現象越來越普遍,白髮已經不再是中老年人的“專利”了,越來越多人年紀輕輕也長出白髮,這到底是什麼原因呢?跟肝功能又有什麼關係呢?

少年白先天原因:往往是由於家族史、遺傳形成。

少年白後天原因:首先是身體缺乏營養,另一種可能就是精神方面經常抑鬱寡歡,心情不佳所導致。電視劇經常有說到有人一夜白了頭,其實這種情況真的有可能會發生。

白髮不一定會滿頭花白,有一個特殊的部位如果變白就表明,你的肝有問題。

兩鬢斑白:肝膽火偏旺

這類型的白髮,一般肝功能不會很好,還會肝膽不好還會引起口乾舌燥,眼睛酸澀等症狀,嚴重還會傷到脾胃。所以,兩鬢長白髮的人要適當的放鬆心情,不要壓抑自己。

除了兩鬢斑白,下面這些身體信號也在告訴你,你的肝出現了問題!

1、指甲上分隔號多:指甲上分隔號比較多,並且一直存在的話則為肝陰、肝血不足

2、眼睛乾澀:如果你經常對著電腦或書本,過度用眼會消耗肝血。

3、口幹、口苦、口臭:中醫上認為口苦,主要是因為肝氣不通暢、瘀滯引起的。

4、鼻頭發紅:雖然“紅鼻子”並不一定是肝臟受損導致的,但女性在肝臟功能降低、荷爾蒙紊亂時容易出現“紅鼻子”

5、粉刺增多:由於肝臟功能減弱時,肝臟就不能正常把黃體荷爾蒙破壞掉。皮脂分泌量會不斷上升,造成粉刺增多。

肝不好怎麼辦,教你兩招,清肝火,排肝毒!

1、堅持喝通化丁香紅茶

通化丁香紅茶的藥用價值在古現代的醫書中都有詳細介紹,比如《醫林纂要》:“丁香補肝、潤命門,暖胃、去中寒,瀉肺、散風濕。”

每天取3g通化丁香紅茶沖泡飲用,可代水飲。紅茶可阻礙腸道對脂肪的吸收,避免肥胖,還可提高胰島素反應,對降低餐後血糖也有幫助,重要的是丁香紅茶含有茶黃素、茶紅素、茶褐素、VB1等多種活性物質,有消脂消火的作用,對治療脂肪肝和肝火旺很對症。

丁香紅茶的產地在吉林長白山,在通化當地,“通化丁香紅茶”是幾乎家喻戶曉的養肝“神器”,一天一杯,肝臟淨化十分有效,安全性高。

2、堅持9點泡腳

腳底是各經絡起止的彙聚處,分佈著60多個穴位和與人體內臟、器官相連接的反射區,分別對應於人體五臟六腑。所以最佳的時間是在每晚7到9 點,這時候泡腳,足底血管會因為溫水的刺激而擴張,加速血液迴圈達到滋養肝臟的目的。每天半小時,養肝又養命。

養肝最重要的還是少熬夜少喝酒,雖然白髮不可控,但是也要放平心態,不要太著急,養好肝身體很多毛病就會消失,保持健康做一個開心自信的自己很重要!

來源:m.news.liebao.cn
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