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艾草是個寶,可惜很少人知道怎麼用...

傻小豬 2018-04-05 檢舉

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艾草是個寶,可惜很少人知道怎麼用...

每至清明端午之際,艾草總是備受歡迎。乾枯後的艾草用於煮水薰蒸小兒止癢去痱子,產婦多用艾草煮水洗澡或薰蒸,發汗排,而艾草的藥用和美食價值也是很高的,用於製作糕點等食物也是為了養生長壽。

(圖據網絡)

艾草的好處

(圖據網絡)

藥用價值: 艾草全草可入藥,有、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。經現代醫學研究證明,艾葉還具有抗菌及抗病毒作用;平喘、鎮咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮靜及抗過敏作用;護肝利膽作用等。

食用價值: 艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜,以增強人體對疾病的抵抗能力。而艾草獨有的特殊香味具有驅蚊蟲的功效,所以,古人常在門前掛艾草,一來用於避邪,二來用於趕走蚊蟲。

(圖據網絡)

除了將艾草做成食物,還有一個最簡單又能發揮艾草作用的辦法——艾草煮水!

艾草煮水的妙用

煮水洗頭:艾草的主治功效,有理氣血,祛寒濕,止痛,抗菌,消炎,激勵消化腺,鎮咳化痰,促循環,補氣.....止癢去屑的效果尤甚,關鍵是還不傷發質及頭皮!

(圖據網絡)

做法:

1.用蘄艾草煮一碗艾草水,越濃越好;

2.用艾草水把整個頭皮潤濕,然後用毛巾把頭發包裹起來,這樣讓艾草水在頭皮上保留10分鐘;

3.用洗發水或者溫水沖洗幹淨;

4.“十指為梳”用手指反復梳頭100下。

初期每週用艾草水洗頭3次左右;等到頭不油、頭不癢、屑不見時,每週可以洗1-2次,這樣對整個頭皮及頭發的保養非常好。用艾草洗發1次,基本頭皮不癢了;堅持洗3次基本頭皮屑不見了;堅持3個月,好像絨發越來越多,以前經常的頭痛也好了不少!

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來源:www.coco01.me
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